認知症の基本 認知症の豆知識

初期認知症の親の介護に便利!安心の宅配食サービスまとめ。

投稿日:2017-06-22 更新日:

1人暮らしの高齢者に人気の宅配食サービス


 
最近急成長している宅配食サービス業界。栄養バランスが計算された食事(弁当)を、毎日定期的に自宅まで届けてくれるサービスですが、この宅配食サービスの利用者の大半は、1人暮らしの高齢者だといいます。1人暮らしだと毎日自分で食事を作るよりも、このような宅配食サービスを利用したほうが楽だしムダも省けて結局は経済的、という理由もあるようです。ただ、もう少し突っ込んだ事情を探ると、利用者の中には一人暮らしで認知症気味の高齢者も多く、心配した家族が業者と契約してサービスを利用しているケースも最近は増えているといいます。
 
参考:認知症の予防に効果大の食事・食材まとめ。
 
一般的に、認知症でも初期の段階では自分で買い物にも行けますし、食材を買って料理もできます。しかし、認知症は進行性の病。初期の認知症がだんだんと進行していけば、次第に自分で料理することもままならなくなります。それでも家族が同居していれば問題ないのですが、最近は様々な理由で1人暮らしを余儀なくされている人も多く、その場合は、離れて暮らす家族が心配して、宅配食サービスをお願いしているようですね。家族にしても、認知症の傾向がある親を直接介護できればいいのですが、すぐには物理的に難しい場合、せめて親には、信頼できる業者が用意する、栄養バランスのとれた宅配食を食べてもらいたいと思うのでしょう。
 
超高齢化社会が到来している日本。2025年には高齢者の3人に1人が認知症、またはその予備軍である軽度認知障害(MCI)になると言われています。そういった社会状況もあり、今後、このような宅配食サービスはますます増えていくことが予想されます。

 
当サイトで人気の認知症予防サプリメント
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高齢者におすすめの宅配食サービス

やわらかダイニング
 
やわらかダイニングの特徴
 
□ やわらかくて食べやすい
□ 彩り豊かで、見た目もおいしい
□ 栄養バランスに配慮した飽きないなメニュー
□ 使い勝手のよい冷凍タイプ

今、高齢で1人暮らしの親のために、離れて暮らす家族からの問い合わせが殺到している宅配食サービスが「やわらかダイニング」です。ネーミングの通りですが、高齢者でも食べやすいように独自の調理法でやわらかく仕上げた美味しい食事を毎日定期的に届けてくれます。高齢者は噛む力や飲み込む力が次第に衰えてくるもの。食べ物はしっかり咀嚼してから飲み込まないと、消化にも悪いし、身体にも負担になります。家族のそういったニーズを聞き、管理栄養士が試行錯誤して考えたメニューが評判で、利用者もどんどん増えているようです。

認知症の予防や改善なら、毎日の宅配食と、
プラズマローゲンのサプリメントが効果的

認知症の予防や改善には、上記のような栄養バランスのよい宅配食にプラスαするかたちで、プラズマローゲンのサプリメントを取り入れることをおすすめします。毎日わずかコーヒー1杯分程度のコストで始める認知症予防。将来の不安に対する先行投資と考えれば、決して高い金額ではないと思います。
 
□ 参考:概要をまとめたTOPページ
□ 参考:プラズマローゲンってなに?
 
プラズマローゲンはそもそも人間の体内にある天然物質。人工的に生成するようなケミカルなものではないため、安心安全性は確証されています。1日2~3回、規則正しい食事にあわせて服用するだけ。よくビタミンをサプリメントで補給しますが、要はそれと同じです。プラズマローゲンをサプリで補給することにより、認知症の直接的原因にもなっている脳細胞の酸化、死滅を減らすことができます。いちおう当サイトでおススメのサプリメントも紹介しておきます。

毎日コーヒー1杯分の金額で認知症予防!
評判の良いプラズマローゲンのサプリメント

ここからは私の体験もベースに書かせて頂きます。私も現在80代の両親がいますが、父も母も認知症の予防という目的でプラズマローゲンのサプリメントを愛用しています。各メーカーからいろんな種類が発売されていますが、基本的な効能は同じなので、皆さんの「好み」で選んでも、そんなに問題ありません。ちなみに、私の両親は、幸いまだ認知症の症状がなく、あくまで「予防」に重きを置いていますので、金額的にもややお手頃な〈プラズマローゲンEX〉を愛用しています。もちろん今後、状況に応じて、よりプラズマローゲンの配合量が多い〈プラズマローゲン&レッドDHA 〉か、〈高純度「プラズマローゲン」サプリメント〉に変えるかもしれません。皆さんも、それぞれの状況に応じて検討してみたらいいと思います。


【プラズマローゲンEX】

プラズマローゲンEX(1本あたり)
通常価格(定価) 4,980円*割引あり
容量: 30粒(1本)
プラズマローゲン量: 250μg/1粒
メーカー推奨摂取量: 1日2粒(500μg)
1日ぶんの料金目安: 1日2粒で約332円*定価計算

プラズマローゲンEXは、メーカー推奨のプラズマローゲン1日摂取量500μg。これは他商品と比べては少なめですが、まだ認知症の兆候がでているわけではなくて、あくまで予防のためのサプリメントなら、これで十分だと思います。(その分1日あたりに換算した料金もおさえられます。)私の両親もそうですが、今は予防でも仮に今後、認知症の兆候がでてきたら、プラズマローゲンの1日摂取量を増やすなり、認知症の改善を目的に、(多少割高でも)以下に紹介する他2商品にステップアップしてもいいかなと考えています。

親の認知症がより現実的な状況に差し迫っているのであれば、プラズマローゲンの配合量も多く、予防よりも改善を目的にしたサプリメントを。鶏ムネ肉由来なら新DHAサプリ「プラズマローゲン&レッドDHA」、国産ホタテ由来なら高純度〈プラズマローゲン〉サプリメントが人気のようです。

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